수험생 피로회복제 한번에 해결할 수 있어요

안녕하세요
날씨가 너무 추워졌다는 것을 느끼는데요
날씨가 추워지면 곧 수능날도 
다가온다는 것을 느끼고 있어요. 
원래라면 지금쯤 수능날이겠지만, 
올해는 코로나 때문에 12월달에 시험을 보는데요. 
이렇게 일정도 조절이 되고, 코로나로 인해서 
학교도 자주 못 가는 시간이 계속되어서 
올해는 약간 망한 것 같은 느낌이 드는 것은 
어쩔 수 없는 것 같아요. 
저는 시험을 보지는 않지만, 
그래도 생활 하루하루가 힘들어진 것 같아요. 

사람들과 즐겁게 보내며 어울리던 
시간으로 많은 스트레스를 해소했던 것 같은데요. 
사실 너무 오랜 집콕이 지속되면서 피곤이 
계속 쌓이는 느낌이 들어서 저는 이번에 
수험생 피로회복제로 좋다는 
포뉴 멀티비타민미네랄을 먹어보기로 했어요. 

공부하는 학생들도 힘들겠지만, 
저같이 피곤을 많이 느끼고 컨디션 회복하기가 힘들 때 
이런 건강기능식품과 함께 하면 좋을 것 같더라고요. 
그래서 이번에 꾸준히 챙겨 먹어 보려고 노력하고 있어요. 
제가 생각보다 이런 것들을 제대로 챙겨먹지 못하거든요~ 
근데 축축 쳐지는 저의 몸과 마음을 위해서
선택하게 되었어요. 

건강관리를 위해서는 규칙적인 생활을 하는 것이 좋은데요. 
현대인들은 그런 생활을 하기 어려운 것 같아요. 
바쁜 일상으로 인해서 식습관이 불규칙 해지기도 하고, 
잦은 야근과 회식으로 체력이 떨어지는 분들도 많은데요. 

제대로 끼니를 챙기는 것이 힘들고 하다 보니 
영양 불균형으로 이어지는 경우가 많은데요. 
워낙 다양한 제품이 많으니 
어떤 것을 먹어야 할지 잘 모르겠더라고요. 
멀티비타민제를 요즘 사람들이 많이 찾기는 하지만, 
워낙 종류가 많으니 어떤 것이 좋은지 
잘 몰라서 고르는데 오랜 시간이 걸렸는데요. 

인터넷 검색을 하면서 어떤 것이 좋은지 
하나씩 비교해보고 수험생 피로회복제로 
좋은 것을 선택하게 되었는데요. 
나에게 필요한 영양소가 무엇인지, 
함량은 얼만큼 들어가 있는지, 
합성첨가물이 들어가 있는지, 
건강기능식품이 맞는지 하나씩 따져봤어요. 

건강을 관리하기 위해서는 여러가지의 영양소를 
충족해야하는 것이 사실이잖아요. 
그래서 얼마나 다양한 종류의 비타민과 
미네랄이 들어있는지 확인을 먼저 했어요. 
제가 선택한 것은 14중 복합 기능성제품으로 
영양 균형이 깨지기 쉬운 현대인들에게 
필수적이라고 할 수 있더라고요. 

거기에 1일 권장량을 꽉 채운 멀티비타민으로 
하루에 필요한 영양 공급을 제대로 받기 위해서는 
1일 권장량을 꽉 채운 제품이 좋은데요.  

꼭 확인해야하는 것이 첨가물이 들어있는지 
확인을 해야한다고 생각을 해요. 
인체에 부담을 줄 수 있기에 부담이 되지 않는 
첨가물이 없는 핵심 비타민의 권장량을 꽉 채운 것이기에 
우리의 몸에 좀더 좋은 수험생 피로회복제라고 
할 수 있겠더라고요. 

이곳의 제품은 정직한 무첨가를 원칙으로 하더라고요. 
그래서 첨가물을 사용하지 않았는데요. 
맛과 향, 그리고 정제를 만들 때 인체에 부담을 줄 수 있는 
부형제를 사용하지 않는다고 해요. 

이렇게 이산화규소, 스테아린산마그네슘, 
HPMC, 합성향료, 착색료, 감미료가 들어있지 않아요. 
또 중국산이나 일본산원료도 첨가하지 않아서 
더욱 믿고 먹을 수 있는 것이 아닌가 싶어요. 

주 성분으로 들어가는 영양소도 프리미엄 원료를 사용하는데요. 
특히 인디안구스베리를 사용해서 오렌지의 20배, 
토마토의 8배가 되는 비타민C가 들어있는데요. 
이러니 흡수율과 활성도가 높은 장점이 있더라고요. 
해조칼슘는 소화흡수가 용이하며, 위장에 부담이 적은데요. 
그리고 비타민D3는 건조효모를 주원료로 해서 
체내 흡수율을 높이는데 효과적이라고 할 수 있어요. 

이렇게 수험생 피로회복제에는 필수적인 
14가지 비타민과 미네랄 성분 이외에도 
부원료 구성이 다양하면 좋은데요. 
제가 고른 것에도 12가지 혼합유산균을 부원료로 함유하고 있고, 
39종의 유기농 과일, 채소, 베리류가 들어가 있어서 
유해성에 대한 우려가 없으니 좀더 믿고 먹을 수 있는 것 같아요. 

하루에 2회, 한번에 3정씩 충분한 물과 섭취하면 되니까 
편안하게 먹을 수 있는 것 같아요.  
요즘은 개인의 위생관리도 중요하지만, 
제대로 면역력관리까지 하는 것이 중요한데요. 
저도 건강관리를 제대로 하고 싶다는 생각이 들어서 
올바른 관리를 해보고 싶어서 운동과 함께 먹게 되었는데요. 

합성첨가물이 들어간 것보다는 
자연유래 원료가 들어간 게 좋잖아요. 
아무래도 자연유래성분의 제품이 체내 흡수율이나 
활성도 면에서 좋다고 할 수 있으니까요. 
그래서 저는 성분 표시를 하나씩 보면서 
나에게 필요한 영양소가 들어있는지 합성 성분이 
들어있는지 확인하고 고를 수 있었던 것 같아요. 

우리나라 식약처의 허가를 받은 우수건강기능식품 
제조기준 GMP인증시설에서 제조되어
상세정보를 투명하게 볼 수 있는 건강기능식품 
이력추적관리 시스템을 적용해서 
믿고 먹을 수 있는 것 같아요. 

이렇게 비타민과 미네랄이 14종이 들어있으면서 
하루 영양성분 기준치 100%를 충족하니 
가족이 함께 먹을 수 있는 수험생 피로회복제인데요. 
또 다양한 부원료를 함유 하고 있어 
영양 밸런스를 맞출 수도 있더라고요. 

자신의 건강관리를 위해서 많이 먹는 것이 
멀티비타민이 아닌가 싶어요. 
그런데 워낙 시중에 많은 종류들이 나와있기에 
제대로 고르기 쉽지 않은 것이 사실이에요. 
그래서 나에게 제대로 맞는 것이 
무엇인지 꼼꼼히 따져보는 것도 좋은 것 같아요. 
내 몸의 건강을 위해서 먹는 거잖아요~ 
그러니 제대로 선택해서 먹는 것이 중요한 것 같아요.