가르시니아 부작용 없이 챙기는 법

올초부터 목표 체중을 위해 
식단 조절도 꾸준히 해보고 
운동을 하기 위해 노력도 해봤는데요.
작심삼일로 끝난 적이 많았고 
그래서 걱정이 심했어요.

하지만 인터넷에서
보조제를 먹으면서 하면 더
효율이 올라간다고 해서
저에게도 맞는 게 있는지
알아보게 되었는데요.

 

잘못 고르게 된다면 안 되는 이유가
가르시니아 부작용이 나타날
수 있기에 여러 성분들을
비교를 해본 다음에 선택하게 된 게
포뉴 내몸애착 다이어트보조제에요.

이게 괜찮은 이유는 화학 첨가물이
들어가 있지 않아서 건강 관리에
신경을 쓰면서 살을 뺄 수 있게끔
도와주기 때문이고요.
식단 조절을 하면서 영양을 잘
챙기지 못하는 다이어터들을
위해서 몸에 필요한 성분들을
많이 배합해두니까 이런 점도 마음에 들더라구요.

 

 

 

그리고 알아볼 때 수용성,
지용성에 대한 여부를 따져보기도
했었는데 시중에는 지용성이
더 많았지만 아무래도 수용성을
먹는 게 생체 이용률이 높다고
해서 이런 부분들도 신경을 쓴
이걸로 고르게 되었거든요.

거기에다 뷰티와 관련된 건강도
챙길 수 있도록 부원료가 잘
배합이 되어 있었고 살을 빼면서
배변 장애를 일으키는 경우가
많아 그에 도움을 주기 위해서
혼합 유산균도 넣어놨더라고요.

 

 

 

저는 식단 조절을 하면서 가장
먹기 싫었던 게 채소와 야채,
과일 등인데요.

취향에 안 맞기도 하고 맛이
이상해서 늘 억지로 먹었어요.
하지만 유기농으로 된 과채가
이 안에 섞어 들어가 있어서
밸런스를 더 높일 수 있고요.

가르시니아가 체내에 빨리
흡수가 되면서 탄수화물이 지방
으로 바뀌는 것을 막아
주는 수용성을 사용하고 있어요.

 

 

 

이걸 HCA라고도 부르는데 인도
남서부에 자생하는 물레 나무와
열대 식물로 잘 알려져 있는
가르시니아 캄보지니아 열매의
껍질에서 추출한 성분이거든요.

저도 이게 좋다는 건 알고 있긴
했지만 이렇게 먹어본 건 처음
이기도 한데 한국인의 특성상
탄수화물을 많이 섭취하기
때문에 필수로 먹어야겠더라고요.

또 처음으로 알게 된 성분인
알로에전잎이 들어가 있는데
이건 배변 활동에도 도움을
주기 때문에 화장실에서 
머무는 시간이 기신 분들에게
좋을 것 같더라고요.

 

 

 

가르시니아 부작용을
느끼지 않으면서도 3중 기능성
원료를 담고 있어서 한 번에
먹을 수 있고 탄수화물을 억제
하면서 체지방을 효율적으로
줄일 수 있기 때문에 좋아요.

그리고 단순히 체지방을 뺀다고
해서 빨리 살이 빠지는 게 아니라
장 운동이 빨라야 배출도 쉽게
해낼 수 있는데 이건 이런 부분까지
신경을 써서 만들어졌더라고요.

 

 

저는 살을 빼기 위해서
굶기도 많이 해서 그런지 영양
밸런스가 잘 맞지 않아 살이
빠졌음에도 불구하고 몸이
안 좋아지기도 했었거든요.

근데 사람이 필수로 먹어줘야
하는 영양소인 아연, 셀렌,
비타민B6, 비오틴, 비타민C,
나이아신 등이 들어가 있어서
손실된 영양분을 충분히 채울
수 있다는 장점이 있더라고요.

 

 

이 상품을 먹게 된다면 왜
가르시니아 부작용을
느끼지 않아도 되는지에 대해
설명을 하자면 정제하는 과정에서 
맛이나 향을 더 좋게 내기 위해서 다양한
화학 성분을 넣는 경우가 많은데
이건 첨가하지 않았기 때문이에요.

제가 찾아봤더니 대부분 제품에
거의 들어가 있었고
그래서 살 때 조심해야 할 것
같아 이렇게 안내를 드리고요.

또 부원료가 들어가 있지 않고
그냥 주원료만 넣어 놓은 경우가
있어서 골고루 영양분을 챙기기
쉽지 않더라고요.

 

 

기름진 음식을 많이 먹는다면
체내 콜레스테롤 수치가 높아질 수
있고 아마 다이어터 분들은 수치를
재보고 놀란 적도 있을 텐데요.

녹차 추출물이 개선을 하는 데
도움을 주고 부기를 빠지게 하기
때문에 몸매가 더 예뻐지는
결과가 나타나기도 하고요.

알로에전잎은 장 건강에도 좋고
배변 활동을 좋게 만드는데
그뿐만이 아니라 9가지나 혼합된
유산균이 들어가 있어서 약해진
장 건강을 챙길 수 있어요.

 

 

부원료도 기초 대사량을 증가
시키는 데 도움이 되는 것도
있고 신진대사를 활발하게
하면서 에너지를 더 쓰일 수 있도록
만들어주는데요.

그리고 영양 성분을 많이 품을 수
있도록 다양한 식이 섬유들이나
내장 지방에도 좋은 원료들이
들어가 있더라고요.

제가 홈쇼핑이나 TV 프로그램에서
많이 봤던 원료들이 가득 들어가
있어서 믿음직했었고요.

 

 

또 유기농 과일과 채소가
들어가기도 하는데 농약이나
화학 성분을 최소 3년 이상은
쓰지 않아야 유기농이라고 했어요.

그런 것들이 이 안에 24종이나
포함이 되어 있어서 주원료를
보조해주는 방식의 역할을 하고
가르시니아 부작용은
느끼지 않게 합성물이 없어서
누구나 안심하고 섭취 가능해요.

저는 기름진 음식을 많이 먹기도
했고 폭식 습관을 줄일 수가
없어서 운동을 하면서 도움을
받고자 선택하게 되었는데요.

 

 

 

이건 1일 2회를 먹으면 되고
한 번 먹을 때 4정씩 먹으면
되는데 많이 삼켜야 하기
때문에 크기가 작아서 목 넘김이
어렵지는 않더라고요.

거기다가 저는 건강하게 살을 빼고 
싶었는데 이걸 섭취하는
소비자들을 위해서 영양 균형도
맞춰놓기도 했어요.

 

 

그리고 제가 원산지도 쭉 따져
보기도 했지만 품질이 좋지 않은
중국산은 사용을 안 했더라고요.

누구나 믿고 섭취할 수 있는 것들이
들어가 있어서 혹시라도 내 몸에
해를 가하지 않을까 걱정을 하지
않아도 돼서 안심이 되고요.

 

 

원하는 목표 체중을 위해 
관리를 할 때 굶지 않고
적절한 영양소를 채우면서 운동
하는 게 좋다고 했는데 저는
그걸 실천하기가 어려웠어요.

그리고 열심히 식단 관리에 신경을
쓴다고 해도 탄수화물을 멀리
하기에는 어렵기도 했는데요.

그 역할을 대신 도와주고 도움을
줄 걸 꾸준히 챙겨 먹게 되니까
조금은 희망이 보이기 시작했어요.

 

 

가르시니아 부작용을
알아보시는 분들이라면 그냥
무작정 굶는 게 다 좋다고
판단하는 건 좋지 않아요.

그리고 상품을 고를 때도 화학
성분이 들어가 있는 건 배제를
하고 고르는 게 좋고요.

부작용 없이 건강을 챙겨 가면서
굶지 않고 효과적으로 살을
빼고 싶다면 이 제품의 도움을
받아봐도 괜찮을 것 같아요.

 

 

가르시니아 : 포뉴