장 유산균 꼼꼼하게 챙기기

 

 

아무래도 일을 하면 물을 마실 수 있는 시간이 얼마 없더라고요. 평소 과일를 자주 먹거나  채소식단을 먹는 것도 아니었고, 살을 빼거나 하다 보니까 변비가 가장 큰 문제로 느껴졌어요. 매일 배도 너무 묵직하고 가스가 차는 느낌에 앉아 있으면 힘든 게 너무 오래가서 아무래도  장 유산균을 챙겨 먹어 주어야겠다는 생각이 들었죠.

 

 

그렇다고 사실 아무런 제품이나 먹는 거는 조금 위험하잖아요? 게다가 장 유산균 제품에는 워낙 여러 종류가 있어 비교를 철저히 하고 구매를 하는 게 중요한 것 같았어요.  비교해야 할 부분 중 가장 우선적인 건  다른 게 아니라 보장균의 수였는데요. 시중에 나와 있는 여러 가지 제품을 비교한 결과, 보장균 수가 100억 마리라고 표기가 되어 있어 믿음직했던 포뉴 패밀리 프로바이오틱스를 고르게 되었어요.

 

 

앞서 말한 것처럼 보장균의 수는 정말 중요해요. 아무리 투입하는 균의 수가 많다고 해도 살아서 장까지 도달해 효능을 보여 주는 균의 수는  적을 수도 있거든요. 일반적으로 투입한 균의 수만 표기해 두는 경우가 많은데 보장균 수가 표기되어 있다는 점에서 이 제품에 손이 갔던 것이죠. 그리고 아무래도 섭취하는 식품류다 보니 안전성 역시 중요하겠죠? 저는 그래서 안전 관련된 테스트를 거쳤거나 그것에 대해 인증을 받은 것을 꼭 확인하곤 해요.

 

 

이 제품에 들어 있는 장 유산균은 단순히 한 종류의 균만 들어 있는 게 아니라 세계 3대 기업의 프리미엄 17 종 균이 들어가 있다고 해요. 균주마다 기능이 각각 다르기 때문에 복합 균주를 섭취해 주는 게 좋은데, 그것에 알맞은 제품이라고 할 수 있죠. 
또 균주가 여러 종류 들어 있으면 서로 상호작용을 좋게 하기 때문에 시너지 효과도 발생할 수 있었고요.

 

 

패키지도 깔끔하게 되어 있어 기분이 좋았어요. 면접 같은 데에서도 첫인상이 중요한 것처럼,  영양제도 패키지가 예쁘지 않으면 괜히 기피하게 되더라구요. 하지만 포뉴 패밀리 프로바이오틱스는 깔끔한 글씨체로 패키지에서부터 중요한 부분을  눈에 띄게 나열해 두었어요. 합성향료가 첨가되지 않았다는 사실도 알 수 있었고요.

 

 

이 제품은 동결건조코팅 특허기술을 가지고 있다고 해요. 처음에 제품을 알아볼 때 그게 대체  무슨 기술인가 싶었는데, 영양제로 유명한 미국의 특허 기술이라고 하더라고요. 이 기술을 사용하게 되면 유산균이 가지고 있는 생체막을 보호해 줘서 온도, 습도에 강하게 되고 또 산성이 높은 위장을 거친다고 해도 장 유산균이 잘 살아서 장까지 도달하는 게 가능하다고 하더라구요.

 

 

처음에 제품을 받아 보았을 때 냉장배송으로 신경 써서 포장이 되어 있던 게 좋은 부분 중  하나였어요. 유산균 제품은 확실히 저온보관을 해 주어야 하는데 그런 작은 부분에서까지 신경을 많이 썼다는 걸 알 수 있었죠. 지금도 저는 제품을 상온에 꺼내 두지 않고 냉장고에 보관하고 있답니다.

 

 

합성향료라든가 화학첨가물이 들어가 있는 식품을 먹으면 아무래도 몸에 쌓이게 되겠죠? 앞서 말했던  것처럼 이 제품의 패키징에는 합성향료에 대해  안심할 수 있는 표기가 되어 있는데요, 실제로 합성첨가물을 사용하지 않았다는 NCS인증을  받았다고 해서 원료에 대해 믿을 수 있는 마음을 가지게 되었죠. 특히나 저는 부모님께도 선물로 드리고 싶었는데 그 부분에 대해서도 안심하고  드릴 수 있었어요.

 

 

단순히 프로바이오틱스만 들어간 제품도 아니었어요. 유산균과 유익균이 자라고 그 수를 자체적으로  늘리는 데에 도움을 줄 수 있는 장 유산균만의 먹이가 있거든요. 그걸 바로 프리바이오틱스라고 하는데, 프로바이오틱스만 넣어 준 것이 아니라  앞서 말한 프리바이오틱스를 배합해서 신바이오틱스 제품으로 태어나게 된 거죠. 그래서 단순 섭취만으로도 충분한 효과를 볼 수 있을 것 같단 기대감이 들더라고요.

 

 

사실 약을 챙겨 먹는 건 그렇게 쉽지가 않은 일인 것 같아요. 다른 사람 챙겨 주는 건 잘하는데도 불구하고, 내 자신 챙기는 거에는 조금 안일해지게 되는 경향고 있구요.  그런데 이 제품 같은 경우는 하루에 한 포만  섭취해 주면 되다 보니까 가지고 다니기도  편하고 챙겨 먹는 데에 불편함이나 번거로움이 없더라구요.

 

 

뿐만 아니라 개별포장이 되어 있으니 아무래도 위생적이라는 마음이 들었죠. 전에 분말류 제품들을 먹었을 때에는  통에 한꺼번에 들어가 있어서 스푼으로  떠 먹는 방식이었는데, 그런 방식은 온습도에 노출이 심해서 굳어 버리거나 위생적이지 않게
다른 물질이 묻는 등 불편함이 조금 있었거든요. 

 

 

부모님께 챙겨 드릴 수 있던 결정적인 이유로는 우리나라 식품의약품안전처에서 허가를 받은 GMP 인증시설에서 제조했다는 점이었어요. 그리고 삼성화재 생산물 배상책임보험에 가입돼 있어서 먹다가 이상이 있을 경우에 안심하고 대응이 가능하다는 점도 좋았죠.  제품에 대한 정보도 시스템상으로 투명하게 살펴볼 수 있다는 점도 좋았구요.

 

 

오자마자 한 포를 섭취해 봤는데, 패밀리라는 이름이 붙어 있어서 그런지 노인분들부터 시작해 아이들까지 다 부담없이 섭취할 수 있는  요구르트 맛이 나더라구요. 저도 사실 맛 때문에 한 개만 먹고 아쉬워한 적이 한두 번이 아니었어요.

 

 

아무래도 장 관련 유산균 같은 경우는 한 번의 섭취로 즉각적인 효과를 기대할 수 있는 건 아닌 것 같아요. 다른 영양제들도 그런 편이지만 유산균은 특히나  살아있느 균의 활성도가 영향을 끼치는 것이다 보니 더 그렇겠단 생각이 들었어요. 그래서 저는 처음부터  반년 정도 분량을 사 두고 지금 두 달 가까이 먹고 있는데 전보다는 배가 좀 편안한 느낌이 들더라구요.

 

 

정말 불편했던 복부팽창감이라든지, 화장실에 한 번 가게 되면 오랫동안 앉아 있어야 했던 부담감 같은 게 약간은 사라진 것 같아요. 요즘은 전처럼 오래 앉아  있지도 않고 가스도 덜 차니까 몸 자체가 가벼워진 느낌이 들고요. 요즘 제 주변에 다이어트 한다고  변비에 대해 고민 많은 친구들이 여럿 있는데, 그 친구들에게도 추천해 주려고 해요!

 

 

프로바이오틱스유산균 : 포뉴