잇몸염증 평소 관리가 중요해요

"잇몸염증 평소 관리가 중요해요"

어렸을 때 부모님 따라 치과방문을
많이 하기는 했었지만
아프던 아프지 않던 진료를 보려 누우면
두 손을 꼬옥 땀이 날 정도로 잡은 채
빨리 끝나기만을 바랬던 적이 있었어요

그러면서도 정작 양치를 제대로 안 해
어금니 전체 충치치료로 관리하다
최근 씹기만 하면 윗니가 뽑일 것 같은
통증이 지속돼 치과 방문을 했더니
신경치료를 해야 한다는 소릴 들었어요.

신경치료라는 것 자체를 들어보지 못했고
전 과정이 어떻게 진행 되는지
설명을 듣지 않은 채 바로 치료를 하니
뒷감당 하기 부담스러운 비용이 나와
다른 치아들은 관리를 잘 해야겠다는
생각을 하게 되었습니다.

 

 

치아나 잇몸은 관리하는 사람에 따라
건강상태가 달라질 수 있지만
부모님 두 분 모두 잇몸이 약해 임플란트 대신
틀니 착용을 하고 계신 걸 보니

똑같이 양치 안한 언니는 멀쩡한데
저만 잇몸염증 때문에 스케일링을 받아도
피가 범벅으로 나는 게
마치 부모님 모습이 제 미래 같은 느낌?

 

 

이런 생각이 들면 들수록
더욱 잇몸관리를 신경 쓰는 게 좋겠다,
어차피 신경 치료 한 곳은
나중에 임플란트까지 가야한다는데
막상 그 때가 돼서 잇몸이 약하다
틀니를 해야 한단 소리를 듣는 건 싫었거든요.

 

 

평소 치아와 치아 사이에 잘 빠지지 않는
이물질을 제거하기 위해
치실이나 치간칫솔을 사용하는 것도
잇몸 건강에 좋다고 하는데 저는 치간칫솔은
아무리 얇은 걸 써도 잘 들어가지 않고
괜히 치아와 치아 사이가 벌어질 것 같아
치실만 사용하며 꼼꼼하게 칫솔질을 하는데
그래도 피가 자주 나는 걸 막을 순 없었어요.

 

 

잇몸 염증에 주 원인이 되는 치주질환은 
치아와 잇몸 사이에 작은 3mm이하의 틈에서 
시작된다고 하더라구요

이 틈을 치은열구라고 부르는데 이 틈에
플라그가 생겨 치석이 쌓이고 세균들이
번식하기 좋은 환경으로 바뀌면 
염증반응이 일어나는데요

이때 잇몸에 겉에 조직에 발생하면 치은염이라 하고
아래쪽까지 내려가 치주인대와 골조직을 손상시키면
치주염이라 부른다고 해요

 

 

그렇기 때문에 올바른 칫솔질, 가글
정기적인 치과방문이 필수이지만
이미 발생한 것 뿐만 아니라
예방하여 잇몸과 치아의 영양분을
미리미리 공급하여 건강한 상태로 만들기 위한
잇몸 영양제로 동시에 관리를 하고자
알아보다가 관련 성분이 다량 함유된
유유제약 인사맥스를 구입했어요.

인사맥스는 치아에 꼭 필요한 영양소인
칼슘과 비타민D를 동시에 섭취가 가능하며
안심하고 먹을 수 있는 프리미엄 원료를
사용했다고 하더라구요

 

 

특히 칼슘은 치아와 뼈에 99% 관여를
하고 있는 영양소기 때문에
부족함 없이 섭취가 이어져야 하지만
칼슘이 많이 함유된 우유나 멸치를
매일 챙겨 먹어도 하루 권장량에 미치지 못하는
흡수율로 인해 많이 먹어도 부족한 상황이
발생할 수 있다고 해요

 

 

그래서 인사맥스처럼 칼슘이 함유된
영양제를 먹는 게 좋은데
칼슘 자체가 식품이 아닌 영양제 섭취에서도
낮은 흡수율이라 흡수가 잘 되게끔
만들어진 걸 골라 먹어야 한다고 하는데
그 중에 하나가 바로 비타민D라는데요

비타민D는 골다공증 예방에 탁월하고
칼슘 흡수를 돕기 때문에 
두 가지를 함께 섭취하는 게 좋다고 하더라구요

 

 

여기에 항균 항산화에 필요한 
프로폴리스추출물까지 함유가 되었기 때문에
잇몸염증을 완화하는데 좋을 것 같았죠

그런데 여기에는 잇몸과 관련된 세 가지의
성분을 빼고도 8가지의 부원료가 든든하게
함유가 되어 있었거든요.

 

 

그 중에 식물에서 발견되는 식물성스테롤인
베타시토스테롤은 쌀겨나 콩 옥수수 속대 등등에
많이 들어있다고 하는데요

이 중에서 옥수수 속대 같은 경우는 예전부터
끓여서 마시거나 입안을 헹궈
치통 완화를 위한 민간요법으로 많이 사용이
되어 왔다고 하더라구요

 

 

실제로 베타시토스테롤이 충치나 치주질환을
유발하는 치석 생성 억제와
구강 내 과도하게 증식하는 뮤탄스균을 억제 해 줘
대부분 잇몸영양제에 사용되고 있지만,

기능성 대비 함량을 적게 넣은 곳들도 많아
비슷한 영양제 중 함량이 130,mg으로
가장 많이 넣어진 인사맥스를 선택하게 된 거예요.

 

 

참고로 여기에는 리소자임도 100mg를
넣어 만든 건데요,
리소자임은 살균과 소염효과가 뛰어난 것으로 알려졌으며
계란 흰자 등 향균 단백물질이라

잇몸 주위에 발생한 염증으로 인해 통증과
붓기 개선에 사용하면 좋다고 하더라구요

 

 

총 11가지의 성분으로 구성이 된 영양젠데
하루 필요한 양을 부족하지 않게
인사맥스 하나로 간편하게 섭취가 가능해
잇몸염증 예방 할 때 불편함이 전혀 없을 것 같아요

특히 많은 성분을 하루 꼬박 세 번 이상
보충을 해 줘야 할 것 같은데
간편하게 하루 한정이면 충분하더라구요

압착을 통해 만들어져 나와서 그런 지
타블렛 크지도 부담스럽지 않게 나와
목 넘김이 상당히 좋은 편 이기도 하지만

미국에서 자체적인 품질검사를 통해
생산을 하고 있어 안심하고 먹을 수 있었죠

 

 

원료부터 품질, 출하정보 등 제품에 대한
상세한 정보들에 대해 이력추적관리 시스템으로
투명하게 공개까지 되니
일찍부터 드셨으면 좋았을 테지만
지금부터라도 저도 부모님도 함께 
잇몸관리 하려 추가로 알아보고 있어요

 

 

간단하게 영양제통에 담겨져 있어도
크게 불편하다 생각을 하지 않고 먹었을 텐데
인사맥스는 PTP포장으로 위생적으로
포장이 되었다는 특징도 갖고 있어요.

매일 하루 한 번이지만 영양제통을
열고 닫을 때 마다 공기 중에 떠다니는 먼지나
손으로 꺼내는 과정에서
세균들이 다른 타블렛과의 접촉으로 인해
산패를 촉진 시킬수 있는 가능성이
아예 없는 건 아니라 개별포장으로 
나온 게 있다면 저는 무조건 PTP포장으로
선택을 하고 있어요.

이게 위생적이기도 하지만 휴대성도 좋아
어디서 먹건 손쉽게 먹을 수 있거든요.

 

 

거울을 통해 잇몸을 보면 전문가가 아니라
나쁜 줄도 모르고 지나치는 게 다반사였는데
치과만 가면 잇몸염증이 심하다는 이야기를
수도 없이 들어 왔었는데

이젠 염증예방에 도움이 되는 영양제를
보충을 하고 있으니 나쁜 이야기보다
좋은 이야기 들을 수 있을 것 같습니다.

 

 

잇몸영양제 : 마이 파우치