반응형 오메가33 혈액순환 영양제 제대로 된 걸로 픽 "혈액순환 영양제 제대로 된 걸로 픽" 평소 하체 부종이 심한 편인데 부종이 심할 땐 혈액순환을 의심해 봐야 한다는 글을 하나 읽은 적이 있었어요. 물론 CF를 보면 하체부종에 최적화돼 나온 제품도 있긴 했지만 앞으로를 대비해 혈관건강을 전반적으로 챙기는 것도 나쁘지 않겠다 싶어 혈관건강을 위한 영양소를 알아보다가 오메가3를 발견 했어요. 식약처에서도 혈행관련해서 이미 효과가 있다고 입증한 성분이기도 하더라구요 그래서 그런지 보통 오메가3 하면 무조건 혈액순환에 도움이 된다고 막연하게 알려져 있었지만 오메가3도 종류에 따라 흡수율이 달라 효과가 천차 만별이라고 합니다. 특히 어종을 사용하는 만큼 중금속에 대한 위험성이 크기도 하거니와 헥산이나 열을 이용한 추출은 산패의 위험도를 높이는 셈 밖에 안 돼 저.. 2021. 11. 23. 고지혈증 좋은음식 매일 챙기기 어렵다면 "고지혈증 좋은음식 매일 챙기기 어렵다면" 예전에는 몸에 좋은 영양제에 관심도 없었고 보통은 몸보신을 위해 음식들을 챙겨 먹곤 했었는데 그것도 생활 여유에 따라 꾸준히 드시는 분도 있겠지만 그렇지 못한 분도 계시겠죠? 저희 엄마는 건강에 필요한 음식을 드실 수 있었지만 저를 키우시랴 본인 몸에 투자를 하지 않으셨던 부분이 하나 둘 몸의 이상 증세로 나타나기 시작을 했는데 그 중에 하나가 고지혈증 이에요. 고지혈증은 혈중에 지질이란 성분이 증가를 하면서 혈관 벽에 쌓이게 돼 혈관과 관련된 다양한 증상들을 유발을 시킨다고 하는데 아무래도 쇠약하신 몸으로 젊어서부터 많은 활동을 하지 못했던 것 때문에 발병을 하게 된 게 아닐까 싶었어요. 고지혈증이라는 걸 알고 다양한 곳에 방문해 해결을 해 보려고 했으나, 단.. 2021. 11. 16. 심장에 좋은 음식 대신에 영양제를 꾸준히 챙기면 다른점 안녕하세요 심장은 우리가 살아가는데 있어서 단 한 순간도 멈추지 않고 뛰며 우리와 일생을 함께 해요. 그렇기에 관리에 더 신경을 써야하는데 사실 쉽지가 않죠. 저 역시도 심장 건강을 따로 챙기지 않았는데 30이 넘어 가보니 20때와는 확실히 달라졌음을 느꼈어요. 가끔 이유 없이 심장이 빠르게 뛰기도 하고 , 가슴을 조여오는 듯한 느낌을 받는데 병원에서는 큰 문제가 없다고 했어요 대신 운동 열심히 하고 더 주의깊게 챙기라는 말을 들은 후로 심장에 좋은 음식 보조제 등을 챙겨 먹는답니다 요즘 먹고 있는 제품은 유유제약 퓨어 알티지 오메가3 이 제품이에요, 오메가3의 효능은 워낙 잘 알려져 있는데 열심히 잘 챙겨 먹는 것도 심장과 관련이 있어서예요 오메가-3 영양 성분은 EPA, DHA 등으로 이루어져있어요... 2021. 3. 18. 이전 1 다음 반응형
