반응형 포뉴 엽산 4001 엽산제 고르기 어렵다면 이렇게 "엽산제 고르기 어렵다면 이렇게" 아이를 갖기 전에 이것저것 알아봤었어요. 어렸을 때부터 새 생명을 품는 것에 대한 꿈을 가지고 있었는데 준비가 되어 있지 않으면 태아 건강에 제대로 대비할 수 없을 것 같아 고민을 많이 했던 것 같아요. 아이를 원하고 있어서 이전에 공부한 부분도 있었고 기본적으로 알던 상식 같은것도 좀 있었어서 필요한 것들을 준비하는 것에는 시간은 그리 오래 걸리지 않았네요. 처음으로는 산모 건강을 위해서 영양분을 챙겨줘야 해서 성분이 괜찮은 영양제를 구입하려고 했어요. 일단 제일 필요한 엽산과 철분은 제 몸에 원래도 결핍이었던 것 영양소라 전문의과 상담 후에 먹을 시기, 기준을 선택했네요. 제일 첨으로 임신하기 전 남편하고 같이 먹어주면 좋은 영양소는 바로 엽산인데요. 근데 대부분 임.. 2021. 8. 6. 이전 1 다음 반응형