반응형 포뉴 엽산1 임신축하선물 영양제 골랐어요 주변 친구들이 하나둘 결혼을 하더라고요. 그런데 제일 친한 친구가 허니문 베이비를 성공했다는 연락을 받고 너무 감격했네요. 그래서 저는 임신축하선물로 어떤 걸 준비할까 고민하다가 시국 탓에 건강에 더 신경 써야 할 것 같아 영양제를 사주기로 결정했어요. 아이가 생기고 나면 챙겨야 하는 영양소들이 정말 많더라고요. 물론 일반인들에게도 필수겠지만 두 배의 영양공급을 해줘야 하는 만큼 적절한 보충이 이루어지지 않을 경우 여러 가지 문제들이 나타날 수 있으니 더 신경 써야 하는 거였어요. 그런데 그중에서도 가장 필수 인건 엽산이라고 해요. 엽산은 임신을 준비하는 3개월 전부터 먹는 게 좋다고 하더라고요. 이 성분은 비타민B9라고도 불리는 수용성 비타민B군 중 하나이고 주요 생리작용으로 알려진 건 적혈구를 만들어.. 2021. 9. 26. 이전 1 다음 반응형