반응형 엽산추천4 임신전 영양제 엽산 챙긴 이유 "임신전 영양제 엽산 챙긴 이유" 나이가 나이이니 만큼 주변에 결혼 직후에 임신을 준비하는 언니들이 많아서 임신을 위해 많은 사전 준비에 비교적 저는 빠싹한 편이라고 자부했는데요. 문득 결혼한 지 5년이 된 언니가 이제 임신을 준비해 보려고 한다고 하니 무엇을 선물해 줘야 할지 머릿 속이 하얘지는 기분을 겪고 말았죠. 그러다가 문득 임신 준비에 엽산이 필수적이라고 들은 것이 생각나 포뉴 엽산 400과 함께 언니의 임신 준비 결심을 축복해 주기로 했습니다. 평소 영양 보충 식품들에 관심이 많은 저라 따지는 것도 비교적 많은 편이예요. 그러다 보니 처음엔 언니가 사기 전에 빨리 사 주고 싶은데 임신전 영양제로 선뜻 어떤 것을 사야 할지 선택을 하기가 어려웠죠. 무엇보다 체질적으로 다소 예민한 언니는 건강 식.. 2021. 12. 13. 임신축하선물 영양제 골랐어요 주변 친구들이 하나둘 결혼을 하더라고요. 그런데 제일 친한 친구가 허니문 베이비를 성공했다는 연락을 받고 너무 감격했네요. 그래서 저는 임신축하선물로 어떤 걸 준비할까 고민하다가 시국 탓에 건강에 더 신경 써야 할 것 같아 영양제를 사주기로 결정했어요. 아이가 생기고 나면 챙겨야 하는 영양소들이 정말 많더라고요. 물론 일반인들에게도 필수겠지만 두 배의 영양공급을 해줘야 하는 만큼 적절한 보충이 이루어지지 않을 경우 여러 가지 문제들이 나타날 수 있으니 더 신경 써야 하는 거였어요. 그런데 그중에서도 가장 필수 인건 엽산이라고 해요. 엽산은 임신을 준비하는 3개월 전부터 먹는 게 좋다고 하더라고요. 이 성분은 비타민B9라고도 불리는 수용성 비타민B군 중 하나이고 주요 생리작용으로 알려진 건 적혈구를 만들어.. 2021. 9. 26. 엽산제 고르기 어렵다면 이렇게 "엽산제 고르기 어렵다면 이렇게" 아이를 갖기 전에 이것저것 알아봤었어요. 어렸을 때부터 새 생명을 품는 것에 대한 꿈을 가지고 있었는데 준비가 되어 있지 않으면 태아 건강에 제대로 대비할 수 없을 것 같아 고민을 많이 했던 것 같아요. 아이를 원하고 있어서 이전에 공부한 부분도 있었고 기본적으로 알던 상식 같은것도 좀 있었어서 필요한 것들을 준비하는 것에는 시간은 그리 오래 걸리지 않았네요. 처음으로는 산모 건강을 위해서 영양분을 챙겨줘야 해서 성분이 괜찮은 영양제를 구입하려고 했어요. 일단 제일 필요한 엽산과 철분은 제 몸에 원래도 결핍이었던 것 영양소라 전문의과 상담 후에 먹을 시기, 기준을 선택했네요. 제일 첨으로 임신하기 전 남편하고 같이 먹어주면 좋은 영양소는 바로 엽산인데요. 근데 대부분 임.. 2021. 8. 6. 임산부 엽산 추천 알아봤어요 "임산부 엽산 추천 알아봤어요" 날씨가 점점 더워지고 있는 것 같아요 입맛은 떨어지지 않지만 뭔가 자극적인게 항상 끌리다보니 영양면에서 좀 걱정이 되기도 하구요 요즘 같이 면역력 챙겨야할 때는 더 신경이 쓰이기도 했어요 친한 언니가 임신 준비를 계획하고 있었는데요 이런저러한 사유들과 점점 한살한살 먹어가고 늦게 또 갖는것보단 한살이라도 어릴때 준비하는게 낫겠다 싶겠다고 했어요 뭐 해줄건 없을까 하고 이것저것 알아보는 찰나에 임산부 엽산 추천을 많이들 하더라구요 임신 준비기간부터 부부가 함께 엽산을 챙겨먹어야한다는 얘기를 보았어요 임신 엽산 복용시기가 꽤 중요하더라고요 임신전에는 건강한 정자생산에도 도움되고 많은 분들이 중요성에 대해 모를수도 있으니 이번에 선물 준비하면서 제가 꼭 알려드리고 싶었어요 추천.. 2021. 5. 4. 이전 1 다음 반응형
