반응형 비타민씨3 비타민c 음식 평소에 챙기기 어렵다면 "비타민c 음식 평소에 챙기기 어렵다면" 회사 야근이 잦아지면서 수면 시간 또한 줄어들었는데요. 그래서인지 자고 일어나도 피로감이 사라지지 않더라고요. 그래도 며칠 지나면 금방 체력이 회복되지 않을까 싶었죠. 하지만 이런 패턴이 반복되니 업무에도 지장이 생기면서 고민으로 자리 잡게 됐는데요. 와중에 유유제약 유유 퓨어비타민C를 추천 받았어요. 비타민c 음식은 보통 과일이나 채소라고 하잖아요. 하지만 바쁘게 생활하다 보면 꼬박 챙겨 먹기는 힘들거든요. 그래서 요즘 관련 제품의 인기가 굉장히 많은 것 같더라고요. 하루 권장량 100mg이라고 하면 금방 채울 수 있을 것 같은데요. 실제로는 소변이나 땀 등으로 배출되는 양이 많아서 넉넉하게 섭취하는 게 좋다고 들었어요. 따라서 이 권장 섭취량을 충분히 만족시키.. 2021. 11. 25. 비타민C효능 알아보고 매일 챙겨요 "비타민C효능 알아보고 매일 챙겨요" 안녕하세요. 낮에는 땀도 나고 이제 여름이 왔다는 게 실감이 나네요. 어디에나 에어컨을 틀어주는 곳이 많아져서 안은 춥고 밖은 덥고 난리네요. 온도 차이가 나서 그런지 환절기도 아닌데 핑하고 머리가 돌고 집에 가면 피곤했어요. 계속 이러면 안 되는데 싶어서 걱정이 되던 찰나에 친구가 이럴 때 더 챙겨 먹어야 된다고 유유 퓨어비타민C를 추천했어요. 비타민C를 먹으란 말에 무슨 소린가 싶었어요. 하지만 환절기 필수품이라고 불리는 이유가 있지 않겠냐고 지금 에어컨 쐬다 말 다 하면 환절기랑 뭐가 다르냐 했어요. 환절기는 아니지만 환경은 환절기랑 다름없으니 먹어보기로 했어요. 예전만 해도 부모님이 과일도 챙겨주시고 채소도 먹다 보니 굳이 따로 먹을 이유를 몰랐죠. 그런데 이.. 2021. 9. 16. 비타민C추천 함량 높은 걸로 먹어요 "비타민C추천 함량 높은 걸로 먹어요" 코 시국으로 인해서 생각지도 못했던 건강관리를 열심히 하고 있어요. 아무래도 눈에 보이지 않는 외부 균들이 우리 몸에 들어오게 되면 무엇보다 자체적인 면역력을 가지고 이겨내야 하잖아요. 또 이럴 때일수록 쉽게 피로해지지 않도록 관리 해 주는 것이 좋을텐데 보통 피곤해 하는 사람들의 공통점이 체력이 약해졌다거나 면역력이 떨어졌다고 표현하기도 하듯이 누구든 건강한 상태를 꾸준히 유지하기 위해서는 피로가 쌓이지 않는 선에서 관리를 해 주는게 좋다고 생각했어요 그러나 문제는 눈에 보이지 않는 몸 속 문제이기 때문에 예방 관리를 스스로 챙겨야 하겠죠 요즘따라 몸이 자꾸 처지고 오후만 되면 나른해지시는 분들이 있다면 건강과 항산화에 도움을 줄 수 있는 비타민C추천을 해 드리고.. 2021. 9. 1. 이전 1 다음 반응형
